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Kirchgasse 15, 4600 Olten
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt. Besuche einer meiner Geburtsvorbereitungskurse (HypnoBirthing) als Paar oder 1:1 Geburtshypnose - Aktiv & selbstbestimmt gebären - ohne Ängste & Zweifel. Ich freue mich Dich kennenzulernen. Herzlichst, Stephanie
Kirchgasse 15, 4600 Olten
Willkommen bei Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten. In meiner Praxis an der Kirchgasse 15 in Olten, 4600, widme ich mich ganzheitlich dem Thema Geburtsvorbereitung und mentaler Gesundheit. Ich bin Stephanie Borner, Ihre Fachperson für mentale Coaching-Angebote, speziell auf Geburtsvorbereitung in Olten ausgerichtet.
Die Geburt ist ein natürlicher, tiefgreifender Lebensprozess. Sie ist nicht nur körperlich eine Herausforderung, sondern auch eine wundersame Transformation voller Emotionen. In Zeiten, in denen die Gesellschaft oft die physischen Aspekte betont und die emotionale und mentale Komponente Geburtshelfer*innen und werdenden Eltern weitgehend ignoriert, ist es meine Überzeugung, dass eine fundierte Vorbereitung ein wesentlicher Baustein für eine positive und befriedigende Geburts- und Mutterschaftserfahrung ist. Als Mental Coach in Olten, Kirchgasse 15, begleite ich Sie auf diesem Weg.
Meine Angebote zielen darauf ab, Ihnen das volle Potenzial Ihrer inneren Ressourcen zu entfalten, um die Geburt als natürlichen und mächtigen Prozess erleben zu können. Durch gezielte Methoden der Entspannung, Visualisierung, Bewusstseinssteuerung und der Überwindung von Ängsten, die oft die Geburtsfähigkeit einschränken, möchte ich Ihnen helfen, eine tiefe Verbindung zu Ihrer Geburtsvision zu finden und die notwendige innere Stärke für die bevorstehende Erfahrung aufzubauen.
Die Geburtsvorbereitungskurse in Olten, die ich anbiete, sind keine rein theoretischen Veranstaltungen. Sie sind interaktiv und praktisch ausgerichtet. Wir arbeiten mit verschiedenen Techniken, darunter:
Atem- und Entspannungsmethoden: Lernen Sie Techniken, um Stress zu reduzieren, Schmerzen besser zu bewältigen und Energie zu erhalten. Visualisierung und Affirmationen: Stellen Sie sich Ihre gewünschte Geburt und Ihre Vision der Mutterrolle klar und bestärkend vor. Bewusstseinspraxis: Entdecken Sie die Macht Ihres Körpers und seines natürlichen Heilungsvermögens. Angst- und Blockadenarbeit: Identifizieren und lösen Sie persönliche Ängste und Muster, die Ihre Geburtsfähigkeit beeinträchtigen könnten. Partner- und Elterncoachings: Gemeinsame Vorbereitung für eine unterstützende und harmonische Geburts- und Mutterschaftsumgebung.Die Kurse finden ausschliesslich an meiner Praxisadresse Kirchgasse 15 in Olten statt. Hier, in Olten, 4600, bieten wir einen gemütlichen und sicheren Rahmen, um gemeinsam tiefgründige Arbeit zu leisten. Sie sind herzlich eingeladen, sich mit mir auf eine Reise der Selbstentdeckung und persönlichen Transformation zu begeben, die weit über die Geburtsvorbereitung hinausgeht und Ihr Leben nachhaltig positiv beeinflussen wird.
Ich bin Stephanie Borner, Ihr Mental Coach in Olten. Ich stehe Ihnen mit Offenheit, Fachwissen und grosser Empathie zur Seite. Nehmen Sie sich Zeit für Ihre Vorbereitung – denn eine wohl vorbereitete Mutter und Familie ist eine Gesundheitsprävention für die Zukunft.
FAQ zu den Geburtsvorbereitungskursen in Olten
1. Was genau umfasst ein Geburtsvorbereitungskurs in Ihrer Praxis in Olten?
Ein Kurs in meiner Praxis an der Kirchgasse 15 in Olten bietet Ihnen praktische Werkzeuge und Methoden an, um sich mental und emotional auf die Geburt vorzubereiten. Wir arbeiten mit Atemtechniken, Entspannungsmethoden, Visualisierung, Bewusstseinsübungen und Techniken zur Überwindung von Ängsten. Der Fokus liegt darauf, Ihre natürlichen Geburtskräfte zu stärken, Stress zu reduzieren und eine positive Geburtsvision zu entwickeln. Die Kurse sind interaktiv und werden in Gruppen oder auch individuell angeboten, je nach Bedarf in Olten.
2. Wer kann an Ihren Kursen in Olten teilnehmen?
Meine Geburtsvorbereitungskurse in Olten sind für werdende Mütter und Väter, Elternschafts-Paare und auch für Personen, die bereits Mutter oder Vater sind, gedacht. Auch Personen, die ihre eigene Geburtsfähigkeit stärken möchten oder Ängste im Umgang mit Stress und Veränderungen bewältigen wollen, sind herzlich willkommen. Die Teilnahme erfolgt ausschliesslich an meiner Adresse in Kirchgasse 15, Olten.
3. Wie lange dauert ein typischer Kursblock in Olten?
Ein typischer Kursblock in meiner Praxis an der Kirchgasse 15 in Olten umfasst mehrere Einheiten, oft zwischen 4 und 8 Stunden, die über ein paar Wochen verteilt sind. Die genaue Dauer und der Ablauf hängen vom spezifischen Kursangebot ab (z.B. Entspannungskurs, Visualisierungstraining, Paarcoaching). Detaillierte Informationen zu Terminen und Dauern erhalten Sie direkt bei mir in Olten.
4. Kann ich auch Einzelcoaching an Ihrer Praxis in Olten buchen?
Absolut! Nebst Gruppenkursen in Olten biete ich auch Einzelcoachings an. Dies ermöglicht eine noch persönlichere Betreuung, angepasst an Ihre individuellen Bedürfnisse, Ziele und Zeitfenster. Das Einzelcoaching findet ausschliesslich in meiner Praxis an der Kirchgasse 15 in Olten statt.
5. Wie kann ich mich für einen Kurs in Olten anmelden?
Sie können sich für meine Geburtsvorbereitungskurse in Olten einfach über meine Website https://stephanieborner.coach/ informieren und anmelden. Gerne können Sie mich auch telefonisch unter 078 822 06 19 kontaktieren, um Fragen zu stellen oder eine Anmeldung vorzunehmen. Mein Büro befindet sich an